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Atención plena: ventaja competitiva, eficacia y plenitud
Una de cada tres personas mira el móvil más de 100 veces al día, es decir una vez cada 10 minutos (sin contar las horas de sueño).
Reemprender la actividad previa cada tras desconcentración cuesta entre diez y veinte minutos.
Un 87% de los españoles creen que un uso indiscriminado de internet supone una barrera para las relaciones personales sanas.
La inatención genera el 31% de los fallecidos en accidentes de tráfico, se asocia al 45% de los accidentes laborales y se sitúa como una causa principal de fracaso escolar.
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10 mensajes clave de mi libro “La ecuación del éxito profesional”
Este artículo es especial para mí porque resume mi primer libro. Una gran ilusión que me acerca a mi propósito de ser un agente

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Cuando hablamos de los ingredientes básicos para ser un buen líder, suelen venirnos a la cabeza conceptos como visión estratégica y de negocio, determinación,

El liderazgo auténtico es servir y no servirse
Hoy día parece evidente que no abundan los líderes reputados en el mundo. Necesitamos claramente explorar nuevas vías y patrones de conducta para recuperarnos

¿Cómo mejorar tu empleabilidad laboral y marca personal? 10 consejos
El mundo del trabajo actual está crecientemente polarizado en ganadores y perdedores en términos de empleabilidad laboral. Y el futuro cercano no será más
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Reinventar la gestión de personas es urgente
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Fue interesante constatar dos claras corrientes de pensamiento que sintetizo en

Nuestro cuerpo: una nueva frontera del mejor liderazgo
“Mens sana in corpore sano” decían los antiguos, que ya nos alentaban a procurar un enfoque holístico de nuestro bienestar personal como base para una vida mejor.
En el mundo del liderazgo actual podríamos parafrasearla así: “liderazgo sano en un cuerpo sano”, ya que cuidar nuestro cuerpo nos ayudará a

Ascensor social: razones para la esperanza
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Gestión de personas 2024: 10 tendencias para jugar a ganar
En este contexto tan incierto y plagado de “cisnes negros” resulta difícil predecir cuáles serán las claves en gestión de personas para este año. Hoy se multiplican los retos y oportunidades en gestión de personas para las compañías que quieran apostar por el tiple beneficio: financiero, social y de sostenibilidad

¿Cuidas tu luz? El ejemplo de Michelle Obama
A veces la vida te ofrece buenos regalos inesperados. En mi caso una de las últimas “causalidades” fue encontrarme por azar en Neftlix con la entrevista a Michelle Obama con motivo de su libro “Con luz propia”.
Michelle ejemplifica bien los frutos de las personas hechas a sí mismas y

Talento de impacto positivo: el talento del futuro
Hace unos meses escuché a Maite Barrera (Presidenta de la prestigiosa asociación Barcelona Global) una frase que me hizo reflexionar.
«En Barcelona queremos atraer talento de impacto, que no sea egoísta, si no que sume y aporte al bien común».
Una sabia reflexión que invita a hacernos preguntas clave






